A köpölyözés vagy vákuummasszázs egy többezer éves ősi gyógymód, amely már az ókori Mezopotámiában és Kínában is ismert volt. A fájdalomenyhítő, keringésjavító, méregtelenítő és izommerevség megszüntető hatása mellett kiválóan alkalmazható fejfájás vagy migrén ellen is. 

Köpölyözésnél különböző méretű üveg, gumi, porcelán vagy bambusz edénykét tapasztunk a bőr felszínre, melyben vákuumot képzünk. A köpölyözés során a bőr kipirosodik ezen a területen, jelezve, hogy a szövetek anyagcseréje megélénkül, a vákuum segítségével a szövetek lazulnak, a letapadások "felszakadnak", a sérülések utáni duzzanatok csökkennek